“最难就业季”的阴霾还未散去，紧接着2014年毕业生的“就业季”又开始。各种就业讲座、宣讲、招聘会，只要有都不会错过，一场接着一场。不少大学生因为焦虑情绪变得紧张、失眠，原本正常的生活变得不正常。

据“张家港在线招聘”获悉，焦虑症在毕业生上普遍存在。因为工作的事情寝食难安，哪里有招聘会就去哪，海投简历是大多数毕业生的真实写照。东奔西走、遍地撒网，只为找到一份合适的工作。2014届毕业生忙得热火朝天，参加各种招聘会，投简历……只求不错过任何一个就业机会。细细想来，有多少毕业生是有目标有方向？我想他们中的很多人连自己想做什么都不知道，找工作变得很盲目。毕业后只为找到一份喜欢的工作，如果迟迟未能如愿，内心的紧张、焦虑便油然而生。

对毕业生来说，不少人认为参加各种招聘会、海投简历就业机会更多，找到工作的可能性也会更大，想以量取胜。大家别忘了，单位招聘的是人才，因此求职者的能力、综合素质、核心竞争力才是说服用人单位录用的法宝。不否认毕业生参加的招聘会越多，投的简历越多，机会也越多，但是最终能不能被录用还是取决求职者能力本身。招聘单位以“质”选拔人才，毕业生如果能力不够硬，不管参加多少招聘会，投多少简历也无济于事。

就业或许让毕业生的内心变得焦虑不安，专家表示适度的紧张和焦虑是正常的，适度范围的焦虑具有促进作用，能够激发潜能，促进毕业生更努力地找工作。毕业生找工作产生焦虑情绪属正常，但是也要保持一个“度”，否则只会适得其反。

过度焦虑只会为让就业变得更糟，毕业生与其过度焦虑，不如充实自己。毕业生的文凭、学历和证书，只是叩开单位的大门，综合素质、专业技能等才是被单位录用的关键。“成功是留给有准备的人”，给就业的方向做个规划，向着自己的目标努力吧。

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